とこぶし(床臥)

平均カロリー

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参考カロリー

パン一枚(60g)の カロリーは「約158kcal」です。
ご飯一杯(160g)のカロリーは「約269kcal」です。

[身長155cm 体重53kgの場合]
・パン一枚分のカロリーはウォーキング(5.6km/時)で「約40分」相当となります。
・ご飯一枚分のカロリーはウォーキング(5.6km/時)で「約70分」相当となります。
※運動によるカロリー消費量は身長や体重などによって大幅に変わります。
※運動によるカロリー計算は「運動のカロリー消費計算 + 一覧」で計算出来ます。

食品の概要

トコブシ Sulculus diversicolor supertexta (Lischke, 1870) (床臥・常節)は狭義のアワビと同じ軟体動物門腹足綱ミミガイ科の藻食性の巻貝の一種。日本固有亜種で、北海道南部、男鹿半島以南、九州以北の日本全国の潮間帯から水深10mぐらいまでの岩礁浅海域に分布し、原記載の模式産地は長崎。殻長7cm、殻幅5cm、殻高1.5-2cmに達し、クロアワビ、メガイアワビ、マダカアワビといった狭義の、大型のアワビの子供に似る。殻の表面は黒みを帯びた褐色で、個体によっては緑褐色の斑紋がある。殻の内側は強い真珠光沢を持つ真珠層で覆われる。トコブシの名称は、海底の岩に臥したように付着している姿からつけられたと考えられている

※出典: フリー百科事典ウィキペディア(Wikipedia)

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