ひのな(日野菜)

平均カロリー

上記の平均カロリー(100g)は44kcalです。

参考カロリー

パン一枚(60g)の カロリーは「約158kcal」です。
ご飯一杯(160g)のカロリーは「約269kcal」です。

[身長155cm 体重53kgの場合]
・パン一枚分のカロリーはウォーキング(5.6km/時)で「約40分」相当となります。
・ご飯一枚分のカロリーはウォーキング(5.6km/時)で「約70分」相当となります。
※運動によるカロリー消費量は身長や体重などによって大幅に変わります。
※運動によるカロリー計算は「運動のカロリー消費計算 + 一覧」で計算出来ます。

食品の概要

日野菜(ひのな)とは、滋賀県蒲生郡日野町鎌掛(かいがけ)が原産のカブの一種、伝統野菜である。現在では九州~信越の幅広い地域で栽培されており、滋賀県発祥の野菜の中では全国に広まった最も有名な野菜であると言われている[1]。また、日野菜を使った日野菜漬けは、滋賀県名物の漬物として高い知名度を誇っている。なお、古来より発祥地では「あかな」と呼ばれているという。

※出典: フリー百科事典ウィキペディア(Wikipedia)

穀類のカロリー お肉類のカロリー 野菜類のカロリー
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きのこ類のカロリー おいも類のカロリー 卵類のカロリー
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牛乳類のカロリー 油脂類のカロリー お菓子類のカロリー
お酒・お茶類のカロリー 調味料類のカロリー 調理加工食品のカロリー

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